GridHEALTH.id - Sudah menjadi rahasia umum jika asupan gula dapat membuat anak hiperaktif.
Meski demikian, ternyata bukan hanya asupan gula saja.
Ada beberapa makanan sehat yang juga dapat membuat anak hiperaktif.
Inilah alasannya mengapa orangtua perlu mengetahui bagaimana reaksi anak-anak mereka terhadap makanan tertentu.
Sehingga, tidak ada makanan tak terduga dapat membuat anak-anak mereka menjadi hiperaktif.
Memang pada beberapa orang tidak masalah makan apa pun, sementara yang lain harus sangat ketat tentang apa yang dikonsumsi karena tubuh mereka memiliki reaksi fisik yang negatif terhadapnya.
Untuk mengetahuinya lebih lanjut, berikut ini terdapat beberapa makanan sehat yang nyata bisa bikin anak menjadi hiperaktif.
1. Jeruk
Jeruk adalah buah yang penuh dengan vitamin C dan nutrisi, tetapi juga penuh dengan salisilat.
Baca Juga: Diabetes dapat Pengaruhi Perilaku Anak, Ini yang Bisa Dilakukan Orangtua
Menurut Safe Kids, salisilat di dalam jeruk dapat menyebabkan tubuh anak-anak menjadi hiper, terutama setelah memakannya secara konsisten.
Meskipun mengandung salisilat, namun jeruk masih dianggap sebagai makanan sehat.