GridHEALTH.id – Kondisi kesehatan dapat dilihat melalui warna dahak yang dikeluarkan oleh tubuh saat sedang batuk
Dilansir dari Medicine Net, dahak merupakan zat cairan normal atau lendir yang diproduksi oleh jaringan lapisan dalam tubuh.
Dahak berfungsi untuk pelindung dan pelembab, agar organ-organ penting yang ada di dalam tubuh tidak mongering.
Bukan hanya itu, dahak juga bertindak menjadi perangkap untuk benda asing penyebab iritasi, seperti debu, asap, atau bakteri.
Tubuh dalam satu hari bisa menghasilkan dahak dalam jumlah banyak, sekitar 1 sampai 1,5 liter.
Jumlah produksi dahak akan meningkat, saat seseorang mengalami infeksi saluran pernapasan seperti pilek, flu, dan sinusitis.
Alergi atau bahkan makanan pedas pun, juga dapat membuat tubuh menghasilkan lebih banyak dahak.
Warna dahak berbeda-beda, mulai dari bening hingga berwarna gelap dan ini dapat menjadi petunjuk mengenai kondisi kesehatan tubuh.
Berikut adalah perbedaan warna dahak yang mewakili kondisi kesehatan seseorang.
Baca Juga: Cara Mengeluarkan Dahak yang Benar Bagi Penyintas TBC, Supaya Bakteri Tidak Menyebar
1. Dahak bening
Melansir Cleveland Clinic, dahak yang berwarna bening, menunjukkan kalau tubuh dalam keadaan baik-baik saja. Meski saat alergi, warna dahak yang terlihat juga sama.