GridHEALTH.id - Mencegah lebih baik dari mengobati masih menjadi paradigma kesehatan utama saat ini.
Melalui pemeriksaan fisik tahunan, seperti medical check-up, kita lebih mengetahui tentang kondisi tubuh mereka, ketidakteraturan atau faktor risiko yang terlibat, dan cara bekerja untuk mencegah masalah kesehatan yang parah.
Sebab, masih ada penyakit yang tidak membeda-bedakan usia, jadi daripada menunggu penyakit menyerang, seseorang harus melakukan pemeriksaan rutin agar tetap sehat dan menjalani kehidupan sebaik mungkin.
Medical check-up juga dikenal sebagai pemeriksaan fisik atau pemeriksaan kesehatan adalah tes rutin yang dilakukan oleh dokter atau profesional medis untuk menilai kesehatan seseorang.
Melalui serangkaian pemeriksaan kesehatan, seseorang akan mengetahui bagian tubuh mana yang membutuhkan perhatian lebih untuk mengatasi gejala atau masalah kesehatan lainnya dengan bantuan dokter. Ini dimulai dengan mengambil riwayat pribadi dan/atau medis orang tersebut dan informasi relevan lainnya, termasuk operasi atau prosedur medis sebelumnya, penyakit atau kondisi kesehatan di masa lalu dan sekarang, daftar semua obat, kebiasaan, gaya hidup, dan sejenisnya saat ini. Pemeriksaan kesehatan umum akan mencakup hal-hal berikut:
- Evaluasi mata, telinga, hidung, mulut, dan tenggorokan orang tersebut menggunakan stetoskop untuk memeriksa dan mendengarkan jantung, paru-paru, dan usus
- Memeriksa bagian tubuh yang berbeda untuk benjolan yang tidak biasa di perut, dan merasakan kelenjar getah bening di leher, ketiak, atau selangkangan.
Baca Juga: Mulai Usia 40 Disarankan untuk Deteksi Dini Kerusakan Otak, Ini Alasannya
Baca Juga: 7 Jadwal Cek Gula Darah Bagi Penyandang Diabetes yang Ikut Puasa
- Mendapatkan pengukuran tinggi dan berat badan orang tersebut
- Pemeriksaan tekanan darah untuk mengetahui apakah itu normal, tinggi, atau rendah pemeriksaan laboratorium seperti complete blood count (CBC) untuk memeriksa berbagai kondisi, tes darah untuk memeriksa kadar kolesterol dan glukosa, serta urinalisis untuk memantau kesehatan ginjal dan saluran kemih
Dalam beberapa kasus, dokter mungkin melakukan pemeriksaan lanjutan atau tes diagnostik mendalam seperti sinar-X, pemindaian tomografi komputer (CT), elektrokardiogram (EKG) atau aktivitas jantung, tes stres kardio, dan sejenisnya, tergantung pada kondisi medis orang tersebut. sejarah dan kebutuhan khusus.
Berikut adalah alasan kuat mengapa kita perlu melakukan pemeriksaan fisik rutin setidaknya setahun sekali;
1. Deteksi penyakit sejak dini
Pemeriksaan kesehatan rutin memungkinkan dokter untuk mengetahui tanda-tanda penyakit yang mungkin tidak diketahui oleh pasien.
Dengan pemeriksaan rutin, dokter dapat mendiagnosis kondisi yang berpotensi parah atau mengancam jiwa dan mencegah segala jenis risiko sebelum terlambat atau memburuk. 2. Meningkatkan kemungkinan mendapatkan pengobatan dan penyembuhan yang lebih baik
Beberapa penyakit yang mengancam jiwa dapat secara bertahap menumpuk di dalam tubuh bahkan sebelum gejala fisik muncul.
Baca Juga: 3 Jenis Makanan Ini Jangan Dimakan Saat Sahur, Termasuk Makanan Instan
Baca Juga: Hati-hati Memilih Makanan untuk Anak, Berdampak Pada Kesehatan Mental
Dengan deteksi dini, seseorang akan memiliki peluang lebih tinggi untuk mendapatkan perawatan yang tepat dengan segera dan mendapatkan akses sejak dini ke opsi yang dapat mempercepat proses pemulihan. 3. Melacak kesehatan
Seseorang seharusnya tidak pernah mengabaikan kesehatan mereka, dan menjadi sehat lebih dari sekadar tidak sakit.
Melalui pemeriksaan kesehatan secara teratur, individu memiliki akses ke informasi penting yang akan membantu mereka memantau kesehatan fisik, mental, dan emosional mereka sehingga mereka dapat mengambil tindakan dan membuat keputusan yang bijaksana untuk kesejahteraan mereka. 4. Mengurangi biaya perawatan kesehatan dari waktu ke waktu
Biaya pengobatan bisa meroket, apalagi bila seseorang menghadapi suatu kondisi yang sudah terdeteksi pada stadium yang parah atau serius karena tidak terdiagnosis sejak dini.
Lebih baik berinvestasi dalam pemeriksaan kesehatan rutin untuk mencegah, menghindari, dan mengelola penyakit pada tahap awal. 5. Membangun hubungan baik dengan dokter
Dengan pemeriksaan dan pemeriksaan fisik secara teratur, seseorang dapat mengembangkan hubungan dengan dokter mereka yang dibangun di atas rasa saling percaya.
Baca Juga: Penyandang Diabetes Sering Terbangun Dini Hari, Ini Penyebabnya
Dengan cara ini, tidak akan sulit bagi mereka untuk melakukan percakapan terbuka dan jujur tentang riwayat atau kondisi medis mereka, yang dapat membantu membuka jalan bagi manajemen dan perawatan medis yang lebih efisien. 6. Meningkatkan umur dan kesejahteraan
Seorang dokter yang baik akan mendorong pasien untuk lebih proaktif dan mengambil langkah yang tepat untuk tetap sehat.
Ini akan mencakup rekomendasi tentang bagaimana mempertahankan kebiasaan baik dan gaya hidup sehat secara keseluruhan. (*)