5. Kopi
Siapa yang sangka kalau kopi juga bisa menjadi bahan alami untuk mengatasi gangguan pernapasan, seperti sesak napas.
Jumlah kafein yang tinggi di dalam kopi membantu memperbaiki paru-paru dengan membersihkan saluran napas.
Kafein mempunyai kemampuan untuk mengurangi sesak pada otot-otot di saluran pernapasan. Disarankan untuk meminum kopi hitam, jika sedang berusaha mengatasi sesak napas.
Itulah empat bahan alami yang bisa dengan mudah ditemukan di rumah untuk mengatasi sesak napas.(*)
Baca Juga: Waspadai Hipoksemia, Ketika Tingkat Saturasi Oksigen di Bawah Normal