GridHEALTH.id - Menjaga kesehatan organ intim merupakan hal yang penting dan tak boleh diabaikan oleh seorang wanita.
Selain berkaitan dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan, vagina yang sehat juga berpengaruh dalam kehidupan seksual dengan pasangan.
Tahukah kalau seiring bertambahnya usia wanita, kondisi vagina berubah.
Melansir Women's Health, saat memasuki usia 20 tahun bagian bibir vagina akan menjadi lebih ramping karena lemaknya yang berkurang.
Tak hanya itu, seorang wanita mungkin merasa vagina mengendur. Selain karena faktor usia, tapi juga pengaruh hormon hingga melahirkan.
Vagina "longgar" membuat wanita merasa tidak percaya diri dan khawatir tidak dapat memberikan kepuasan saat bercinta.
Untuk mengencangkan vagina, cara yang paling populer dilakukan adalah dengan senam kegel.
Senam ini memang dirancang untuk memperkuat dasar panggul, sehingga memberikan dukungan yang lebih untuk organ-organ di sekitarnya. Senam kegel juga dapat mengencangkan vagina.
Namun selain dengan melakukan senam kegel, ada beberapa cara membuat vagina menggigit, yakni dengan mengkonsumsi makanan berikut ini.
Baca Juga: Cedera Vagina dan Patah Tulang Bisa Dialami Korban Pemerkosaan
1. Alpukat
Jika ingin membuat vagina menggigit, cobalah untuk mengkonsumsi buah alpukat.