Baca Juga: Kombinasi Madu Habbatussauda jadi Perlindungan Daya Tahan Tubuh
Baca Juga: Cara Mendeteksi 3 Kondisi Kegawatan Pada Penyandang Diabetes
Baca Juga: 5 Perubahan Gaya Hidup Sederhana Untuk Mengatasi Hipertensi
Memang, sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa pola makan nabati menurunkan kejadian obesitas pada anak-anak.
Studi 2019 lainnya, yang dilakukan di Jerman, membandingkan pola makan anak-anak vegan, vegetarian, dan omnivora dan menemukan bahwa pola makan nabati mendukung pola pertumbuhan normal dan kebutuhan nutrisi pada anak-anak.
Sebagai jalan tengah, Hyland memberikan alternatif kepada orangtua untuk mendapatkan protein hewani, namun dari sumber yang rendah lemak seperti makanan laut dan daging putih.
"Anak-anak sedang dalam masa pertumbuhan, dan mereka harus mendapatkan manfaat dari berbagai makanan dan orangtua wajib memberikan perhatian ekstra pada nutrisi yang sulit didapat bila hanya mengandalkan protein nabati." (*)