Kekurangan vitamin atau mineral, seperti rendahnya kadar zat besi, asam folat, vitamin B12, atau seng, dapat menyebabkan sariawan.
Suplemen seng tidak hanya membantu mengurangi frekuensi produksi sariawan, tetapi juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tetap melawan kuman sepanjang hari! Selalu ikuti petunjuk produsen saat mengonsumsi suplemen.
Baca Juga: Pria Suka Vagina yang Sehat dan 'Mengigit', Begini Cara Mendapatkannya
Baca Juga: Menurunkan Kadar Hipertensi dengan Daun Basil, Begini Cara Pakainya
4. Memakai lidah buaya
Lidah buaya memiliki banyak kegunaan potensial dalam kedokteran gigi, termasuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh sariawan dan mempercepat proses penyembuhan. Untuk memanfaatkan manfaat penyembuhan lidah buaya, oleskan gel dari tanaman langsung ke sariawan atau coba minum jus lidah buaya.
5. Penggunaan cuka sari apel
Cuka sari apel adalah bahan pokok dalam solusi pengobatan rumahan. Dan, kabar baik bagi penderita sariawan, sifat antibakterinya dapat membantu membersihkan sariawan.
Untuk mencoba metode ini, campurkan larutan 1 bagian cuka sari apel dan dua bagian air, celupkan kapas ke dalam larutan, dan oleskan pada sariawan.
Ingat, cuka dapat merusak email gigi jika digunakan secara berlebihan, jadi pastikan untuk mengoleskannya dengan hati-hati.
Baca Juga: Usir Nyeri Sendi Akibat Asam Urat dengan 5 Infused Water Ini
Baca Juga: Terapi Asam Urat Alami, Perubahan Pola Makan Hingga Rutin Minum Kopi
Sariawan bisa menjadi ketidaknyamanan yang menyakitkan, tetapi tips dan trik ini akan membantu membuatnya sedikit lebih tertahankan.
Seperti biasa, jangan lupa untuk berbicara dengan dokter gigi jika sariawan belum sembuh dalam satu hingga dua minggu atau jika memiliki kekhawatiran lain tentang kesehatan mulut kita.
Ingatlah bahwa perawatan di rumah tidak menggantikan perawatan profesional. (*)