GridHEALTH.id - Osteoporosis menjadi salah satu beban penyakit tidak menular yang sebenarnya bisa dicegah.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut penyakit yang menyerang tulang ini sebagai silent disease, karena sering tidak disadari.
Pengidapnya baru mengetahui penyakit ini saat terjatuh dan mendapati tulangnya fraktur atau patah.
Angka kasus osteoporosis di Indonesia tinggi
Ketua Tim Kerja Kesehatan Olahraga Kementerian Kesehatan, dr Ari Setyaningrum, Sp.KO, mengatakan 2 dari 5 masyarakat Indonesia berisiko osteoporosis.
Data lain juga menunjukkan kalau angka pengidap penyakit tulang ini di Tanah Air sebesar 19,7% dari keseluruhan masyarakat.
Masalah kesehatan ini berisiko menurunkan produktivitas pengidapnya, karena butuh waktu pengobatan yang lama dan ada risiko terjadinya disabilitas.
Kekurangan kalsium
Faktor risiko dari penyakit osteoporosis sangat beragam, mulai dari usia tua hingga pengaruh dari gangguan kesehatan yang lainnya.
Di antara begitu banyak faktor risiko, salah satunya adalah tubuh yang mengalami kekurangan asupan kalsium.
Seperti yang diketahui, kalsium merupakan nutrisi yang penting untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.
Baca Juga: Terapkan Gaya Hidup Aktif Untuk Kesehatan Tulang Cegah Osteoporosis