Baca Juga: 4 Bahan Bumbu Dapur Paling Tokcer Untuk Atasi Kolesterol Jahat
Baca Juga: 5 Pantangan Makanan yang Wajib Dipatuhi Penderita Darah Rendah
- Mengurangi konsumsi alkohol
- Meningkatkan aktivitas fisik setidaknya 30 menit per hari
- Menambahkan suplemen alami untuk rejimen pengobatan Diagnosis kolesterol tinggi pada usia remaja, 20-an, atau 30-an mungkin memprihatinkan, tapi bisa diobati. Dengan protokol pengobatan yang tepat, modifikasi gaya hidup, atau keduanya, remaja mungkin dapat meningkatkan jumlah kolesterol ke kisaran yang lebih sehat. (*)
