GridHEALTH.id - Buat orang dewasa, baik pria dan wanita, tekanan darah tinggi selalu menarik perhatian dalam hal pemeriksaan medis.
Yang sering luput, ternyata tekanan darah rendah, dikenal sebagai hipotensi, bila tidak ditangani dengan baik, juga dapat menyebabkan kerusakan pada kesehatan tubuh secara keseluruhan juga.
Normalnya, tekanan darah normal harus sekitar 120/80, meskipun ada variasi, dan angka-angka itu (yang masing-masing mewakili tekanan di arteri kita saat jantung kita memompa dan saat berada di antara detak) mungkin sedikit lebih tinggi atau lebih rendah untuk kita pada hari biasa. Ketika BP kurang dari 90/60, itu dianggap rendah.
Meskipun tekanan darah rendah cenderung muncul di usia lansia, banyak wanita muda mengalami hipotensi.
Tanda Wanita Mengalami Tekanan Darah Rendah
Ada tiga tanda utama wanita mungkin mengalami tekanan darah rendah, yaitu
1. Pusing atau pusing, terutama saat berdiri tiba-tiba
Ini adalah gejala tekanan darah rendah yang paling umum, dan jika hanya terjadi sesekali, maka tidak besar. Hal ini seringkali dapat diperbaiki dengan memastikan Anda tidak mengalami dehidrasi.
2. Kabut otak
Bila kita tiba-tiba mengalami kebingungan ketika sedang mengerjakan sesuatu, itu bisa jadi hipotensi.
Kita merasa tidak mampu berpikir panjang, melakukan banyak hal, dan tiba-tiba ingatan pendek kita jadi kacau.
3. Merasakan energi yang sangat rendah, bahkan ketika cukup tidur
Baca Juga: 10 Makanan yang Baik Dikonsumsi Untuk Penderita Darah Rendah, Simak Disini!
Baca Juga: Cara Mengatasi Kolesterol dengan Obat Alami Kunyit, Begini Cara Pemakaiannya
Meskipun kita sudah cukup tidur selama 8 jam, kita tetap merasa lelah dan terus mengantuk. Tekanan darah rendah dapat menyebabkan kelelahan, dan beberapa ahli berpendapat bahwa Sindrom Kelelahan Kronis (chronic fatigue syndrome) dan tekanan darah rendah mungkin terkait.
Gejala tekanan darah rendah yang kurang umum mungkin berupa penglihatan kabur, kelemahan umum, dan mual. Kadang-kadang dapat menyebabkan pingsan, dan pernapasan yang cepat dan dangkal, dan bahkan dikaitkan dengan depresi, menurut American Heart Association.