GridHEALTH.id - Asam urat yang kambuh bisa sangat menyiksa pengidapnya, sehingga perlu segera diobati.
Kekambuhan dari penyakit ini, dipicu oleh kadar asam urat tinggi dalam tubuh yang dikenal juga oleh hiperurisemia.
Asam urat terbentuk saat tubuh memecah purin, yang diproduksi secara alami oleh tubuh dan juga berasal dari makanan.
Dilansir dari CDC, saat jumlahnya terlalu banyak di dalam tubuh, kristal asam urat atau monosodium urate akan menumpuk di persendian, cairan, dan jaringan tubuh.
Ketika kondisinya kambuh, pengidapnya akan merasakan nyeri yang intens dan tidak biasa pada sendinya.
Tak hanya itu, terkadang disertai juga dengan pembengkakan dan terasa hangat saat dipegang.
Sebagai informasi, jika tidak diobati ketidaknyamanan akibat asam urat tinggi dapat berlangsung selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu.
Menggunakan Bahan Alami
Saat gejala awal muncul, sebaiknya memang segera dilakukan pengobatan. Salah satu caranya adalah menggunakan pengobatan alami.
Berikut adalah tiga bahan alami yang ampuh menurunkan kadar asam urat dan sekaligus meredakan gejalanya.
Bisa coba dibuat sendiri di rumah, saat penyakit ini mendadak kambuh.
1. Kopi
Tak hanya untuk diminum, kopi ternyata juga bisa dijadikan sebagai obat alami asam urat.
Baca Juga: Rajin Konsumsi Bawang Putih untuk Asam Urat, Ini Cara Pakainya
Hal ini sudah ditunjukkan dalam sejumlah penelitian, ditemukan bahwa kopi dapat membantu pengidap asam urat dengan dua cara.
Pertama, kandungan enzim yang ada di kopi dapat memecah purin yang ada dalam tubuh. Sehingga tingkat produksinya menurun.
Kedua, saat diminum kopi mempunyai sifat diuretik yang akan meningkatkan keinginan untuk buang air kecil.
Ini akan membantu ginjal untuk memfilter asam urat yang berlebih, kemudian membuangnya melalui urine.
2. Daun Salam
Bahan alami berikutnya yang bisa dijadikan sebagai obat untuk asam urat adalah daun salam.
Manfaat tersebut bersumber dari kandungan vitamin C, vitamin A, dan juga asam folat yang ditemukan pada daun ini.
Namun, tidak boleh sembarangan mengonsumsinya. Cara tepat untuk mengolahnya menjadi obat yakni siapkan 10-25 lembar daun salam dan tiga gelas air.
Rebus bahan-bahan yang telah disiapkan hingga mendidih dan menyisakan satu gelas. Bagi air rebusan tersebut dan minum dua kali sehari.
3. Seledri
Seledri mempunyai kandungan zat yang bermanfaat bagi penyakit ini seperti Apigen, Phthalides, Matinol dan apiin yang mempunyai sifat diuretik.
Untuk mengonsumsinya, cukup siapkan seledri yang sudah dipotong-potong dan rebus di dalam air 200 cc, hingga menyisakan 100 cc saja.
Disarankan untuk minum air rebusan seledri tersebut dua kali sehari dalam periode dua minggu. (*)
Baca Juga: Bolehkah Penderita Asam Urat Makan Tahu dan Tempe?