Find Us On Social Media :

8 Cara Menjaga Kebersihan Tubuh Saat Bertemu dengan Banyak Orang

Perhatikan selalu kebersihan tubuh di saat berad di antara banyak orang.

6. Jangan Menggunakan Barang Orang Lain

Hindari menggunakan barang milik orang lain, terutama yang berkaitan dengan kesehatan seperti handuk, sikat gigi, dan alat makan.

Selalu bawa barang-barang pribadi sendiri dan jangan meminjam atau meminjamkan barang dengan orang lain untuk mencegah penyebaran penyakit.

7. Jangan Mengunjungi Tempat Umum Jika Sedang Sakit

Jika sedang sakit, sebaiknya hindari mengunjungi tempat umum dan beristirahat di rumah.

Jika tidak bisa menghindari pergi ke luar rumah, gunakan masker dan jaga jarak sosial minimal 1-2 meter dengan orang lain.

8. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Tingkatkan sistem kekebalan tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi dan menghindari makanan yang tidak sehat.

Pastikan juga untuk mengonsumsi cukup air dan tidur yang cukup untuk menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari penyakit.