Sementara itu, ada pendapat lain yang kontra terhadap hal ini. Dikhawatirkan dengan memijat dapat membuat kapsul gout pecah dan menyebabkan peradangan semakin menjadi.
Oleh karena itu, sebelum memutuskan untuk dipijat, lakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Alternatif Menangani Asam Urat
Selain dengan pijat, sebenarnya ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mengatasi asam urat di kaki, dilansir dari Everyday Health.
1. Istirahatkan dan posisikan kaki lebih tinggi daripada tubuh
2. Kompres kaki yang nyeri dengan menggunakan es atau handuk dingin
3. Perbanyak minum air putih, untuk membantu menghilangkan asam urat yang berlebih dalam tubuh melalui urine
4. Perhatikan makanan yang dikonsumsi, cobalah untuk tidak makan makanan yang tinggi purin seperti daging merah atau seafood
5. Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas di apotek
6. Minum air lemon, karena diklaim dapat menetralisir asam urat di tubuh
Untuk menghilangkan nyeri di kaki akibat asam urat sebaiknya tidak dipijat sembarangan, karena dikhawatirkan akan membuat kondisi memburuk.
Direkomendasikan melakukan keenam cara di atas dan apabila gejalanya tak kunjung membaik atau justru memburuk, segera hubungi dokter. (*)
Baca Juga: Inilah 5 Sayuran yang Aman Dikonsumsi oleh Penderita Asam Urat