GridHEALTH.id - Cengkeh yang sering dijadikan sebagai bumbu masakan, ternyata juga dapat digunakan untuk mengatasi asam lambung.
Asam lambung rentan untuk kambuh ketika stres atau setelah mengonsumsi makanan maupun minuman tertentu.
Misalnya saja makanan dengan citarasa pedas dan asam, serta minuman berkarbonasi hingga beralkohol.
Asam yang naik ke kerongkongan akan meninggalkan rasa tidak nyaman pada orang yang mengalaminya.
Tak hanya itu, bila ini terjadi terlalu sering, juga akan berisiko menyebabkan iritasi di kerongkongan dan refluks asam kronis.
Mengatasi Asam Lambung dengan Cengkeh
Untungnya, rempah seperti cengkeh yang mudah ditemukan di dapur rumah bisa dimanfaatkan untuk menyelesaikan masalah kesehatan ini.
Khasiat cengkeh untuk asam lambung yang mampu meredakan gejalanya bersumber dari komponen eugenol.
Melansir laman Docs Medical, senyawa tersebut bekerja mengurangi keasaman lambung dan menetralkan sensasi terbakar dari heartburn.
Selain itu, cengkeh juga mempunyai kualitas antispasmodik yang membantu mengendurkan otot pencernaan yang mungkin menyebabkan ketidaknyamanan.
Mengolah Cengkeh untuk Asam Lambung
Untuk mendapatkan manfaatnya, rempah ini bisa dikonsumsi dalam bentuk teh.
Selain itu, mengutip Food NDTV, mengunyah 2-3 siung hingga cairannya keluar, bisa memberikan kelegaan instan dari keasaman.
Baca Juga: Pengertian Refluks Asam Lambung dan Cara Tepat untuk Meredakannya
Makan cengkeh yang dihancurkan dengan kapulaga, tidak hanya membantu meminimalkan masalah asam, tetapi juga menyegarkan bau mulut yang sering dialami oleh pengidap penyakit ini.
Manfaat Cengkeh untuk Tubuh
Selain dapat meredakan gejala asam lambung, bahan alami ini juga mempunyai beragam manfaat yang lainnya.
Dilansir dari Healthline, berikut adalah beberapa khasiat lainnya dari cengkeh yang sayang dilewatkan.
1. Tinggi antioksidan, sehingga dapat mengurangi stres oksidatif yang berkontribusi dalam perkembangan penyakit kronis
2. Mempunyai sifat anti kanker
3. Antimikrobanya dapat membunuh bakteri jahat
4. Meningkatkan produksi lendir di lambung, yang dapat melindungi dari tukak lambung
5. Mengontrol kadar gula darah
6. Menjaga kesehatan tulang
7. Meningkatkan kesehatan hati
Itulah manfaat cengkeh untuk asam lambung dan juga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jika kondisinya berkepanjangan, periksa ke dokter untuk penanganan yang tepat. (*)
Baca Juga: Inilah Beberapa Jenis Buah-buahan yang Bisa Cegah Asam Lambung Naik