- Penggunaan obat-obatan tertentu
Selain dari beberapa faktor tersebut, mengonsumsi kopi juga bisa jadi salah satu alasan seseorang mengalami asam lambung.
Minum Kopi Sebabkan Asam Lambung
Minum kopi bisa menyebabkan naiknya produksi asam lambung dan memicu gejala asam lambung naik.
Kopi mengandung senyawa kafein yang dapat merangsang produksi asam lambung dalam sistem pencernaan.
Kafein juga dapat melemaskan otot katup antara kerongkongan dan lambung, yang disebut sfingter esofagus bagian bawah.
Jika otot ini melemas, asam lambung dapat naik kembali ke kerongkongan, menyebabkan gejala seperti sensasi terbakar atau nyeri dada yang dikenal sebagai refluks asam.
Namun, efek kopi pada asam lambung bisa bervariasi antara individu.
Beberapa orang mungkin lebih sensitif terhadap efek kafein dan asam lambung yang dipicu oleh kopi, sementara orang lain mungkin tidak merasakan dampak yang signifikan.
Selain kafein, kopi juga mengandung zat lain seperti asam klorogenat dan asam kafeat yang dapat merangsang produksi asam lambung.
Solusi Mengonsumsi Minum Kopi untuk Penyintas Asam Lambung
Jika mengalami gejala asam lambung naik setelah minum kopi, ada beberapa langkah yang dapat coba.
1. Kurangi atau hindari konsumsi kopi
Cobalah untuk mengurangi jumlah kopi yang minum atau beralih ke jenis kopi rendah kafein.
Baca Juga: Siapa Sangka, Olahraga Ini Perlu Dihindari Penderita Asam Lambung