GridHEALTH.id - Inilah manfaat dari bunga lawang yang mulai banyak dikonsumsi.
Belakangan ini, salah satu tanaman ini sudah mulai banyak dikenal.
Bahkan, bunga lawang sering dijadikan campuran makanan atau minuman.
Memiliki ciri khas dari bentuk dan wangi membuat makanan dan minuman jadi menarik.
Tak salah jika bunga lawang kini sangat populer.
Ternyata, bunga lawang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Bunga lawang, juga dikenal sebagai bunga cengkeh, adalah bunga yang digunakan dalam berbagai budaya sebagai rempah-rempah untuk meningkatkan rasa makanan dan minuman.
Selain memberikan aroma yang khas, bunga lawang juga diketahui memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan manusia.
Manfaat Bunga Lawang
Berikut adalah beberapa manfaat yang dikaitkan dengan bunga lawang.
1. Sifat antibakteri
Bunga lawang mengandung senyawa aktif, seperti eugenol, yang memiliki sifat antibakteri.
Senyawa ini dapat membantu melawan pertumbuhan bakteri dalam tubuh dan mencegah infeksi.
Baca Juga: Depresi Sebabkan Berat Badan Turun Drastis, Ketahui Risiko Kesehatan Mental yang Bisa Terjadi
2. Efek antiinflamasi
Senyawa dalam bunga lawang juga memiliki sifat antiinflamasi, yang berarti dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
Ini dapat bermanfaat dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan yang terkait dengan kondisi seperti arthritis.
3. Menyehatkan saluran pencernaan
Bunga lawang telah digunakan secara tradisional untuk meredakan masalah pencernaan.
Konsumsi bunga lawang dapat membantu meredakan masalah seperti kembung, perut kembung, dan mual.
4. Sifat antioksidan
Bunga lawang mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Antioksidan membantu mengurangi risiko penyakit degeneratif, seperti penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
5. Mengurangi gejala pilek
Bunga lawang juga memiliki sifat ekspektoran dan antitusif, yang berarti dapat membantu meredakan batuk dan pilek.
Minuman hangat yang mengandung bunga lawang dapat membantu mengurangi gejala pilek seperti batuk, pilek, dan sakit tenggorokan.
6. Menyegarkan napas
Bunga lawang memiliki aroma yang kuat dan menyegarkan.
Karena itu, mereka sering digunakan dalam permen karet, pasta gigi, dan produk-produk lain yang bertujuan menyegarkan napas.
Meskipun bunga lawang memiliki beberapa manfaat yang dikaitkan dengan kesehatan, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar dan tidak berlebihan.
Baca Juga: Penting Diketahui, Inilah Manfaat Mendengarkan Musik Bagi Kestabilan Kesehatan Mental dan Emosi
Selain dijadikan minuman, bunga lawang bisa dugunakan dalam berbagai cara pemanfaatannya:
- Penggunaan dalam pengobatan tradisional
- Aromaterapi
- Pengusir serangga alami
- Pembuatan potpourri
Perlu diingat bahwa penggunaan bunga lawang dalam jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping.
Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan bunga lawang sebagai bagian dari perawatan.
Baca Juga: Titik Pijat di Telapak Kaki, Bantu Hilangkan Stres Hingga Flu