Dengan begitu, kemungkinan sfingter esofagus bagian bawah menjadi rileks, terbuka, dan memberi jalan asam lambung untuk naik jadi berkurang.
Daftar Makanan Pantangan Asam Lambung
Tomat buruk bagi penderita asam lambung karena tingkat asam yang terkandung di dalamnya tinggi dan dapat menyebabkan kekambuhan.
Tapi selain tomat, ada juga beberapa makanan lain yang mempunyai efek sama buruknya dan harus dihindari.
1. Buah dan jus jeruk
2. Makanan pedas
3. Makanan digoreng
4. Makanan berlemak
5. Cokelat
Dengan menghindari tomat dan beberapa makanan pantangan lainnya, maka asam lambung kambuh tidak akan terjadi.
Jaga juga kesehatan dengen menerapkan gaya hidup sehat seperti rutin berolahraga dan meninggalkan kebiasaan buruk seperti merokok. (*)
Baca Juga: 6 Makanan Lezat yang Ampuh Mengurangi Gejala Asam Lambung, Wajib Coba!