GridHEALTH.id – Menyusui adalah hal istimewa yang melekat dalam perjalanan ibu dan bayi.
Selain manfaat gizi yang terkenal, menyusui juga memiliki dampak positif yang signifikan pada kesehatan mental anak, lo.
Wah, apa saja ya manfaatnya? Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Manfaat menyusui untuk kesehatan mental anak
Inilah penjelasan mengapa menyusui dapat membantu membentuk kesehatan mental yang kuat bagi bayi Anda.
1. Perasaan aman dan terikat
Menyusui memungkinkan bayi merasa aman, nyaman, dan terhubung dengan ibunya.
Saat bayi merasa didekati oleh ibunya dan merasakan kontak kulit dengan kulit, hormon oksitosin dilepaskan. Hormon ini membantu memperkuat ikatan antara ibu dan bayi.
Merasa dekat dengan ibu secara fisik dan emosional memberikan rasa aman yang penting bagi perkembangan mental bayi.
2. Nutrisi untuk otak yang berkembang
ASI (Air Susu Ibu) adalah nutrisi terbaik untuk bayi, termasuk kandungan asam lemak omega-3 dan DHA yang penting untuk perkembangan otak.
Nutrisi yang diterima selama menyusui dapat berkontribusi pada perkembangan otak yang optimal, yang pada gilirannya dapat memengaruhi kesehatan mental anak di masa depan.
3. Koneksi emosional
Menyusui adalah momen intim yang penuh kasih sayang antara ibu dan bayi.
Saat bayi merasa dicintai, diperhatikan, dan mendapatkan perhatian penuh dari ibunya, ia merasakan koneksi emosional yang kuat.
Baca Juga: Gangguan Mental yang Sering Terjadi di Era Teknologi, Ketahui Penyebab dan Solusinya