Manfaat: Titik ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan radang tenggorokan.
3. Renying (ST9)
Lokasi: Di tenggorokan, di bawah rahang.
Cara Melakukan: Letakkan jari telunjuk di titik ini dan pijat dengan gerakan melingkar selama 2-3 menit.
Manfaat: Pijatan pada titik Renying dapat membantu meredakan ketegangan di daerah tenggorokan dan mempromosikan aliran energi yang sehat.
Tips Tambahan:
- Lakukan pijatan dengan lembut dan perlahan.
Hindari tekanan berlebihan yang dapat menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.
- Lakukan pijatan secara teratur, idealnya setiap hari selama beberapa menit.
- Kombinasikan dengan perawatan lain seperti minum air hangat dengan madu dan lemon, berkumur dengan air garam hangat, dan istirahat yang cukup.
Dengan mengamati titik-titik pijat ini dan menggabungkannya dengan perawatan tambahan, Anda dapat membantu meredakan gejala radang tenggorokan secara alami.
Tetaplah konsisten dalam perawatan ini, dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika gejala berlanjut atau memburuk.
Semoga membantu!
Baca Juga: Tak Perlu Perawatan Mahal-mahal, Titik Pijat Ini Ampuh untuk Mengencangkan Payudara