GridHEALTH.id – Kolesterol adalah salah satu parameter kesehatan yang kritis.
Memahami kadar kolesterol normal berdasarkan usia sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Tapi, penting untuk diketahui bahwa kadar kolesterol normal tiap jenjang usia memiliki perbedaan.
Lantas, berapa kadar kolesterol normal berdasarkan usia?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Kadar kolesterol normal berdasarkan usia
Ini adalah kadar kolesterol yang dianggap normal pada berbagai rentang usia.
1. Kolesterol total
- Anak-anak hingga usia 19 tahun: Kadar kolesterol total di bawah 170 mg/dL dianggap normal.
- Usia 20-39 tahun: Rentang normal untuk kolesterol total adalah 125-200 mg/dL.
- Usia 40-59 tahun: Kadar kolesterol total yang normal berkisar antara 125-200 mg/dL.
- Usia 60 tahun ke atas: Rentang normal tetap 125-200 mg/dL.
2.LDL (kolesterol jahat)
- Anak-anak hingga usia 19 tahun: Kadar LDL di bawah 100 mg/dL dianggap optimal.
Baca Juga: Enak Tapi Bahayakan Kesehatan, Hati-hati 7 Lauk Pauk Ini Ternyata Mengandung Kolesterol Tinggi