GridHEALTH.id – Asam urat yang tinggi dapat menyebabkan rasa nyeri di pinggang, menyulitkan aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup.
Untuk mengatasi masalah ini, terdapat beberapa obat alami yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan mengurangi gejala di pinggang tanpa harus bergantung pada obat-obatan kimia.
Apa saja bahan alami yang dapat mengatasi asam urat di pinggang?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Obat alami asam urat di pinggang
Berikut adalah beberapa solusi alami yang dapat Anda pertimbangkan untuk obat asam urat.
1. Kurkumin dari kunyit
Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Kurkumin dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh, termasuk pada pinggang akibat asam urat tinggi.
Anda dapat menambahkan kunyit ke dalam makanan atau mengonsumsi suplemen kurkumin dengan mempertimbangkan saran dari dokter.
2. Ceri
Ceri, baik yang segar maupun yang diolah menjadi jus atau kapsul, telah diketahui memiliki efek positif terhadap kadar asam urat.
Ceri mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan di pinggang.
Mengonsumsi ceri secara teratur dapat membantu mengurangi risiko serangan asam urat.
Baca Juga: Cara Mengolah Biji Seledri untuk Asam Urat Sangat Mudah, Begini Langkah-langkah Dapatkan Manfaatnya