Find Us On Social Media :

Gizi Lengkap Keluarga Sehat: Lengkapi Imunisasi, Hindari Malnutrisi

Gizi lengkap keluarga sehat dapat memperkuat sistem imun, sehingga terlindungi dari penyakit.

GridHEALTH.id - Memerhatikan kebutuhan nutrisi, sangat penting untuk memastikan gizi lengkap keluarga sehat.

Terpenuhinya kebutuhan nutrisi dapat memberikan perlindungan terhadap berbagai masalah kesehatan, termasuk polio.

Polio merupakan penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus. Virus polio dapat menular dari satu orang ke orang yang lain atau melalui minuman dan makanan yang terkontaminasi.

Ketika masuk ke tubuh, virus polio akan menyebabkan infeksi pada sistem saraf. Ini menimbulkan dampak kelumpuhan hingga kematian.

Indonesia saat ini dihadapkan dengan tiga kasus lumpuh layu akut, yang disebabkan oleh virus polio tipe 2.

Dari ketiga anak yang terinfeksi, salah satu di antaranya berdasarkan pengakuan orangtua, status imunisasinya sudah lengkap.

Akan tetapi, dari hasil pemeriksaan pasien anak tersebut diketahui mengalami malnutrisi.

Pentingnya Lengkapi Imunisasi dan Penuhi Kebutuhan Nutrisi

Pemberian vaksin polio melalui program imunisasi merupakan cara terbaik untuk mencegah polio.

Melansir laman Ayo Sehat Kemkes, terdapat dua jenis vaksin yang bisa diberikan kepada anak yakni Vaksin Polio Inaktif (IPV) yang disuntik dan Vaksin Polio Oral (OPV).

Berdasarkan rekomendasi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) vaksin polio oral diberikan sejak bayi dilahirkan.

Selanjutnya, vaksin ini akan diberikan sebanyak 3 kali ketika anak berusia 2, 3, dan 4 bulan.

Baca Juga: Kandungan Gizi Ikan Kembung Lebih Tinggi dari Salmon, Makanan Ideal untuk Gizi Lengkap Keluarga Sehat

Sementara vaksin polio suntik atau IPV, diberikan minimal satu kali pada saat anak berusia 4 bulan sebagai booster. Tujuan dilakukannya imunisasi adalah untuk mencegah infeksi dan penyebaran penyakit polio.

Pasalnya, vaksin ini dirancang untuk memberikan perlindungan terhadap serangan virus polio.

Selain polio, pemberian vaksinasi lainnya juga harus dilakukan sesuai jadwal yang terdapat dalam buku Kesahatan Ibu dan Anak (KIA).

Tak hanya imunisasi lengkap, untuk mencegah polio seorang kebutuhan gizi seorang anak juga harus terpenuhi. Sehingga tidak terjadi kondisi malnutrisi.

Malnutrisi merupakan sebuah kondisi saat tubuh tidak mendapatkan asupan nutrisi dalam jumlah yang cukup atau malah berlebihan.

Kekurangan gizi membuat sistem imun anak kurang optimal, akibatnya tubuh Si Kecil lebih rentan terserang penyakit.

Agar anak terhindar dari malnutrisi, orangtua dapat melakukan cara-cara berikut ini:

1. Memberikan ASI eksklusif usia 0-6 bulan dan dilanjutkan sampai usia 2 tahun, yang dibarengi dengan makanan pendamping ASI (MPASI).

2. Ketika anak sudah mulai makan, pastikan dari setiap makanan yang dikonsumsi mengandung mineral, lemak, serat, protein, dan karbohidrat.

Ini bisa dilakukan dengan memberikan anak telur, ikan atau daging tanpa lemak, buah dan sayur, hingga produk olahan susu.

3. Pastikan alat makan maupun yang digunakan saat memasak bersih dari kontaminasi kuman penyebab penyakit. (*)

Baca Juga: Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Melihat Apa Itu 10 Pedoman Gizi Seimbang