GridHEALTH.id - Kadar kolesterol yang seimbang, merupakan kunci utama tubuh sehat.
Sama halnya dengan kolesterol tinggi, kadar kolesterol yang terlalu rendah juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Kolesterol diperlukan oleh tubuh untuk memproduksi hormon tertentu. Juga membantu meproduksi vitamin D, yang dibutuhkan tubuh untuk menyerap kalsium.
Kolesterol berpindah dalam darah dengan bentuk lipoprotein, molekul kecil lemak yang dibungkus protein.
Ada dua jenis kolesterol yakni low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).
Tanda Kadar Kolesterol Rendah
Meskipun dampak kolesterol rendah bagi kesehatan saat ini masih dipelajari, riset mengkhawatirkan efek negatifnya terhadap kesehatan mental.
Kolesterol yang rendah juga kurang baik bagi ibu hamil, karena meningkatkan risiko melahirkan bayi prematur atau lahir berat badan rendah.
Pada kasus kolesterol tinggi, biasanya tidak ada gejala hingga seseorang yang mengalaminya terkena serangan jantung atau stroke.
Bila terjadi penyumbatan serius pada arteri koroner, mungkin akan merasakan nyeri pada dada akibat berkurangnya aliran darah ke otot jantung.
Depresi dan cemas, termasuk ciri kolesterol rendah. Gejala lain yang menjadi penyerta di antaranya:
1. Merasa putus asa
Baca Juga: Manfaat Jus Semangka Membantu Menurunkan Kolesterol Tubuh dengan Aman