GridHEALTH.id – Asam lambung yang berlebihan atau naik ke kerongkongan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman dan bahkan menyakitkan.
Untuk mengatasi masalah ini, banyak orang mencari alternatif alami yang efektif dan aman.
Salah satu bahan yang populer untuk mengatasi asam lambung adalah jahe.
Jahe memang memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu menstabilkan tingkat asam lambung.
Namun, untuk mendapatkan khasiatnya, ternyata jahe perlu diracik terlebih dahulu.
Lantas, bagaimana cara meracik jahe untuk mengatasi asam lambung?
Berikut ini langkah-langkahnya.
Racikan jahe untuk mengatasi masalah asam lambung
Inilah beberapa cara sederhana untuk membuat racikan jahe yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung:
1. Jahe segar dalam air hangat
Satu cara termudah untuk menggunakan jahe adalah dengan memasukkannya dalam air hangat.
Potong jahe segar menjadi irisan tipis atau parut, lalu tambahkan ke dalam air hangat.
Biarkan jahe meresap selama beberapa menit sebelum diminum.
Baca Juga: Mengungkap Mitos dan Fakta Seputar Asam Lambung Sebagai Penyakit Turunan, Jangan Sampai Keliru!