GridHEALTH.id - Selama puasa Ramadan, bau mulut dan mulut kering, jadi dua hal yang sering dikeluhkan.
Hal ini, terkadang membuat seseorang kurang percaya diri, terutama bila harus berbicara dengan banyak orang.
Sebenarnya hal ini merupakan sesuatu yang wajar terjadi ketika sedang berpuasa.
Prof. drg. Suryono, Ketua Asosiasi Fakultas Kedokteran Gigi Indonesia, menjelaskan secara rinci kondisi mulut saat berpuasa.
Menurutnya, kondisi mulut saat berpuasa tentu berbeda dengan hari-hari biasanya.
Jumlah air liur berkurang dan cenderung lebih kental daripada saat tidak berpuasa.
"Ini memberi efek juga bagi lingkungan di dalam rongga mulut kita," dalam peringatan World Oral Health Day oleh Pepsodent, Rabu (20/3/2024).
"Terutama pertumbuhan kuman bisa menjadi lebih cepat, terkhusus kalau ada sisa makanan yang tertinggal," sambungnya.
Selain itu, bau mulut ketika berpuasa juga disebabkan tidak terjadinya proses mengunyah seperti biasanya.
Padahal, saat mengunyah terjadi pembersihan pada gigi dan mulut secara alami.
"Yang kedua, kalau puasa pembersihan secata alami dari pipi kita (enggak ada). Karena enggak ada pengunyahan," katanya.
Baca Juga: Tak Lagi Minder, Napas Tidak Segar Hilang dengan Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini