GridHEALTH.id - Obesitas telah menjadi permasalahan kesehatan dunia yang memprihatinkan dan menjadi ancaman serius.
Fenomena ini tidak hanya mengancam kesehatan orang per orang, tetapi juga mengganggu perkembangan sosial dan ekonomi.
Menurut penelitian terbaru yang dipublikasikan oleh The Lancet, diperkirakan bahwa pada tahun 2030, lebih dari satu miliar orang dewasa di seluruh dunia akan menderita obesitas.
Hal ini menunjukkan bahwa obesitas telah mencapai status epidemi dan merupakan masalah yang membutuhkan perhatian serius.
Dulu, obesitas sering dikaitkan dengan negara-negara berpendapatan tinggi, tetapi kini keadaannya sudah berubah.
Obesitas semakin meluas di negara-negara berpendapatan menengah dan rendah, bahkan di kalangan kelompok sosial ekonomi yang lebih rendah.
Ini menunjukkan bahwa obesitas bukan lagi masalah eksklusif bagi orang-orang dengan pendapatan tinggi, tetapi sudah menjadi masalah dunia yang perlu ditangani serius.
Tentu saja, obesitas bukan hanya sekadar masalah kelebihan berat badan. Dampaknya sangat luas dan serius terhadap kesejahteraan dan kualitas hidup seseorang.
Pada tahun 2019 saja, obesitas menyebabkan sekitar 5 juta kematian yang oleh berbagai penyakit seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, kanker, gangguan neurologis, penyakit pernapasan kronis, dan gangguan pencernaan.
Orang yang menderita obesitas juga memiliki risiko empat kali lipat lebih tinggi untuk menderita COVID-19 yang parah.
Akan tetapi, kegemukan dan obesitas sebagian besar dapat dicegah karena kita dapat mengurangi risiko obesitas dengan mengatur pola makan dan gaya hidup.
Baca Juga: Manfaat Rebusan Kacang Merah, Makanan Sehat untuk Mengatasi Obesitas