GridHEALTH.id - Diare adalah kondisi umum yang ditandai dengan buang air besar yang encer dan sering, sering disertai dengan kram perut dan kadang-kadang demam.
Meskipun umumnya bersifat ringan dan dapat sembuh dengan sendirinya, diare dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan dehidrasi jika tidak ditangani dengan baik.
Untuk mengatasi diare secara alami, terdapat beberapa ramuan herbal yang telah digunakan secara tradisional.
Berikut ulasan lengkap mengenai beberapa ramuan alami yang dapat membantu mengatasi diare dengan efektif.
Penyebab Diare
Sebelum membahas ramuan alami untuk mengatasi diare, penting untuk memahami beberapa penyebab umum diare:
- Infeksi virus, bakteri, atau parasit
- Konsumsi makanan atau air yang terkontaminasi
- Reaksi terhadap makanan tertentu atau intoleransi makanan
- Stres atau perubahan dalam pola makan
- Efek samping dari obat-obatan tertentu
Ramuan Alami untuk Mengatasi Diare
Berikut adalah beberapa ramuan alami yang dapat membantu meredakan gejala diare:
Baca Juga: Cara Mengobati Diare Akibat Makanan Bersantan, Solusi untuk Keseimbangan Usus