- 1 gelas air
- Madu secukupnya (opsional)
Cara membuat:
- Cuci bersih daun suruhan dengan air mengalir.
- Blender daun suruhan dengan 1 gelas air hingga halus.
- Saring jus daun suruhan untuk memisahkan ampasnya.
- Tambahkan madu jika diinginkan untuk menambah rasa.
- Minum jus daun suruhan ini satu kali sehari.
3. Menggunakan daun suruhan sebagai kompres
Bahan-bahan: Segenggam daun suruhan segar
Cara membuat:
- Cuci bersih daun suruhan dengan air mengalir.