Misalnya seperti kulit kering, sembelit, dan kelelahan.
9. Masalah Gigi
Kopi mengandung asam dan pigmen yang dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan perubahan warna gigi jika dikonsumsi secara berlebihan.
Orang yang kecanduan kopi sering kali memiliki gigi yang kuning atau bernoda, serta mengalami masalah gigi lainnya seperti gigi sensitif atau berlubang.
Merawat kesehatan gigi dengan baik dan mengurangi konsumsi kopi bisa membantu mencegah masalah ini.
10. Penurunan Kualitas Hidup
Kecanduan kopi dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda secara keseluruhan. Anda mungkin merasa tergantung pada kopi untuk menjalani aktivitas sehari-hari dan tidak bisa berfungsi dengan baik tanpa kafein.
Ketergantungan ini bisa mengganggu kehidupan sosial, pekerjaan, dan kesehatan mental Anda.
Jika Anda merasa bahwa kopi sudah mengambil alih hidup Anda, ini adalah tanda bahwa Anda perlu mengurangi konsumsi dan mencari cara untuk mengatasi kecanduan.
Nah, itu dia ciri-ciri tubuh kecanduan kopi.
Jangan sampai Anda mengalaminya, ya!
Baca Juga: Minum Kopi dan Makan Gorengan Bersamaan, Apa Dampaknya untuk Tubuh?