GridHEALTH.id – Asam lambung adalah kondisi yang umum terjadi di mana asam dari lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan rasa terbakar di dada atau nyeri ulu hati.
Kondisi ini dikenal juga sebagai gastroesophageal reflux disease (GERD).
Untuk meredakan gejala asam lambung, salah satu cara yang bisa digunakan adalah dengan bahan alami seperti lemon.
Walaupun bersifat asam, jika dikonsumsi dengan cara yang tepat, lemon ternyata bisa membantu mengatasi masalah asam lambung, lo.
Lantas, bagaimana cara mengobati asam lambung dengan lemon?
Berikut ini cara minumnya yang tepat.
Cara minum lemon untuk mengobati asam lambung
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah cara-cara yang dapat dilakukan untuk minum lemon sebagai pengobatan alami asam lambung.
1. Mengencerkan lemon dengan air hangat
Lemon bersifat sangat asam dan dapat memperburuk gejala asam lambung jika dikonsumsi langsung.
Oleh karena itu, sangat penting untuk mengencerkan jus lemon dengan air sebelum dikonsumsi.
Berikut adalah langkah-langkahnya:
- Peras setengah buah lemon ke dalam gelas.
Baca Juga: Ini Dia 5 Makanan Pengganti Nasi untuk Penderita Asam Lambung, Aman Dikonsumsi Kapan Saja