Cara menggunakan: Campurkan satu sendok makan cuka sari apel dengan segelas air hangat dan tambahkan sedikit madu untuk rasa. Minum ramuan ini di pagi hari saat perut kosong untuk mendapatkan manfaat maksimal.
3. Konsumsi Minyak Zaitun dan Lemon
Kombinasi minyak zaitun dan lemon adalah salah satu metode alami yang sering dicoba untuk membantu mengeluarkan batu empedu.
Minyak zaitun bertindak sebagai pelumas alami untuk saluran empedu, sementara lemon, yang kaya vitamin C, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses pencernaan.
Cara menggunakan: Campurkan satu sendok makan minyak zaitun dengan satu sendok makan jus lemon segar, lalu minum sebelum tidur selama beberapa minggu.
Meskipun beberapa orang mengklaim bahwa ini efektif, efeknya bisa bervariasi, dan konsultasi dengan dokter sangat dianjurkan sebelum mencoba metode ini.
4. Teh Daun Peppermint
Peppermint mengandung mentol, senyawa alami yang diketahui memiliki efek relaksasi pada otot, termasuk otot-otot di sekitar kantong empedu dan saluran empedu.
Ini bisa membantu meredakan nyeri akibat batu empedu yang menyumbat saluran.
Cara menggunakan: Rebus beberapa daun peppermint segar dalam secangkir air selama beberapa menit, saring, dan minum. Anda bisa mengonsumsinya dua kali sehari untuk meredakan gejala batu empedu.
5. Jus Buah Bit, Mentimun, dan Wortel
Kombinasi jus dari buah bit, mentimun, dan wortel bisa menjadi pilihan yang baik untuk mendukung kesehatan hati dan kantong empedu.
Buah bit mengandung betaine yang membantu detoksifikasi hati, mentimun memiliki kandungan air tinggi yang membantu hidrasi, dan wortel kaya akan vitamin C dan serat yang mendukung pencernaan sehat.
Cara menggunakan: Blender buah bit, mentimun, dan wortel dalam takaran yang sama, lalu minum jus ini satu kali sehari.
Baca Juga: 6 Gejala Penyakit Batu Empedu, Hati-hati Bila Alami Nyeri Perut