Tips: Latih anak dengan simulasi atau role-play agar lebih percaya diri.
5. Libatkan Anak dalam Aktivitas Sosial Positif
Langkah: Ajak anak bergabung dengan kelompok atau komunitas yang mendukung, seperti kegiatan seni, olahraga, atau keagamaan.
Manfaat: Membantu anak membangun hubungan sosial yang positif dan merasa diterima.
Tips: Pilih aktivitas yang sesuai dengan minat anak agar mereka merasa nyaman dan termotivasi.
6. Ajarkan Teknik Relaksasi
Langkah: Perkenalkan teknik relaksasi seperti:
- Pernapasan dalam untuk meredakan kecemasan.
- Yoga atau meditasi sederhana.
Manfaat: Membantu anak mengatasi stres atau kecemasan akibat trauma.
Tips: Lakukan aktivitas ini bersama anak untuk memberikan dukungan.
7. Bantu Anak Memahami Bullying Bukan Kesalahannya
Langkah: Jelaskan bahwa tindakan bullying mencerminkan masalah pada pelaku, bukan kesalahan anak.
Manfaat: Menghilangkan rasa bersalah atau rendah diri yang mungkin dirasakan anak.
Baca Juga: Pegawai Pemerintahan Termuda Bunuh Diri, Diduga karena Bullying di Kantornya