4. Alkohol
Seiring bertambahnya usia, tubuh tidak dapat menangani alkohol yang kita konsumsi. Sensitivitas tubuh terhadap alkohol akan meningkat seiring bertambahnya usia, karena kadar air yang lebih rendah di dalam tubuh.
Kemampuan hati untuk mendetoksifikasi akan berkurang dan alkohol hanya akan memperburuk keadaan. Alkohol juga dapat membuat kulit dehidrasi.
Baca Juga : Boleh Dicoba, Empat Posisi Hubungan Intim Agar Hamil Anak Kembar!
Sebagai gantinya, cobalah mengonsumsi campuran air dan lemon. Campuran air dan lemon dapat membantu pencernaan dan melindungi sel-sel di dalam tubuh dari kerusakan. (*)
| Source | : | Huffington Post |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar