Mencegah Kecanduan Gula dan Garam Sejak Dini, Ini Manfaatnya Buat Anak

" Jika sejak bayi sudah dikenalkan dengan perasa gurih (perpaduan manis dan asin) ia akan addict dengan makanan seperti itu. Sedangkan risikonya, bukan tidak mungkin Si Kecil mendapati penyakit serius saat dewasa."

Tentu kita tak ingin hal ini terjadi pada buah hati kita. Sekarang ataupun saat dia dewasa. Maka itu, patut disimak penjelasan Windhi bagaimana risiko akibat kecanduan gula dan garamtersebut bisa terjadi;

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Untuk bayi jangan coba-coba. Berikan hanya yang terbaik dan direkomendasikan ahli, bukan yang lain. Pemberian makan pada bayi sudah ada rekomendasi resmi WHO, IDAI. Jika hal ini yang terbaik, buat apa ikut ikutan saran bukan ahlinya atau hanya sekedar mengikuti trend. Ingat, kesehatan bayi yang menjamin bukan trend! Informasi lengkap bisa klik health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #blw #babyleadweaning #mpasi #pemberianmakanpadabayi #makananbayi #tempatmakanbayi

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 7 Peb 2019 jam 3:04 PST

 # Fungsi ginjal terganggu

Fungsi ginjal bayi yang belum sempurna akan kesulitan mencerna sodium dari garam yang ia makan.

Apalagi jika dikonsumsi terlalu banyak. Lambat laun ginjal yang terlalu berat bekerja ini akan rusak, dan tidak bisa berfungsi lagi.

"Pada anak atau bayi kurang dari satu tahun, fungsi ginjalnya belum sempurna, sehingga pemberian tambahan garam akan membebani fungsi ginjal," tutur Windhi.

# Diabetes

Gula adalah sumber kalori, dan saat asupan kalori ini meningkat, kenaikan berat badan pun akan meningkat.

Sebagian besar buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian memiliki kandungan gula alami yang merupakan pembawa nutrisi, seperti vitamin C, folat, dan vitamin B.

Tapi, menurut American Academy of Pediatric (AAP) bisa jadi masalah diabetes jika kandungan gula lain ditambahkan dalam konsumsi buah dan sayuran alami ini, karena rasa manis juga dapat menimbulkan sifat adiktif, atau kecanduan.

PROMOTED CONTENT