Walaupun lauk nasi cadong ini terlihat tidak begitu lezat, karena lauknya hanya berupa ikan asin, tempe, sayur kacang, terong, atau terkadang sayur nangka muda, tapi masih memberi efek kesehatan bagi tubuh.
Vanessa Angel hanya merasakan peruabahan selera makan saja dari yang sebelumnya sering menyantap hidangan yang enak, lezat, dan mewah, kini ia diharuskan mengonsumsi makanan yang sederhana.
Baca Juga : 7 Tips Sehat Menurunkan Stres bagi Generasi Milenial Demi Menjaga Tekanan Darah
Hal ini tentu membuatnya merasa semakin ingin bunuh diri, akibat stres dalam pikirannya tentang jeratan hukum yang menimpanya.
Peruabahan selera makan ini memang kerap terjadi pada seorang yang mengalami stres.
Bahkan menurut penelitian dari Harvard University menyatakan bahwa stres dapat mematikan nafsu makan.
Struktur di otak yang disebut hipotalamus melepaskan hormon pelepas kortikotropin, yang menekan nafsu makan.
Otak juga mengirim pesan ke kelenjar adrenalin di atas ginjal untuk memompa hormon epinefrin untuk sementara waktu menahan makan.
Selain itu, sesorang yang mengalami perubahan selera makan juga lebih rentan terhadap serangan berbagai penyakit, diantaranya yaitu hiperglikemia.
Baca Juga : Ditemani SBY, Ibu Ani Yudhoyono Merasa Nafsu Makannya Kembali
Hiperglikemia merupakan peningkatan tekanan gula darah dalam tubuh yang ditandai dengan terjadinya kelelahan terus menerus, rasa lapar dan haus berlebih, sering buang air kecil.
Bisa jadi seorang yang tidak nafsu makan seperti Vanessa Angel ini akan terserang gangguan kesehatan tersebut dan bahkan penurunan kekebalan daya tubuh karena tidak mau makan. (*)
Source | : | health.harvard.edu |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar