Robert Downey Jr Mantan Pecandu yang Sudah 16 Tahun Berhenti Konsumsi Alkohol, 5 Kentungan Ini Dia Dapatkan Sekaligus

Sementara, keuntungan yang didapat akibat tidak mengonsumsi alkohol, seperti yang dilakukan Robert Downey Jr adalah;

1. Terhindar dari penyakit jantung dan pembuluh darah

Memang alkohol dari segelas wine dapat menambah kolesterol baik (HDL) karena berbahan dasar dari anggur yang kaya akan antioksidan, itu pun ada batasnya tidak lebih dari rata-rata dua gelas per hari.

Seperti dilansir dari American Heart Association,  ketua Cleveland Clinic Ohio bagian kardiovaskular, Steven Nissen, MD menyatakan bahwa memang belum ada data akurat yang menunjukkan pengaruh alkohol terhadap jantung secara spesifik, namun adabaiknya kita menghindari terlalu banyak mengonsumsi banyak alkohol.

Saat kita mengonsumsi terlalu banyak alkohol dapat menyebabkan jantung melemah yang dikenal sebagai kardiomiopati alkohol, atau memicu detak jantung tidak teratur yang kadang-kadang berakibat fatal, yang dikenal sebagai takikardia ventrikel karena bisa memicu penyakit jantung.

Baca Juga : Fakta: Monkeypox alias Cacar Monyet Jauh Lebih Ringan dari Cacar Air

Minum alkohol terlalu banyak juga meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, dan juga dapat menyebabkan ketergantungan, juga meningkatkan risiko fibrilasi atriuma atau gangguan irama jantung. 

PROMOTED CONTENT