3. Banyak makan dan kurang olahraga
Sepertinya orang yang sering menghabiskan waktu di tempat kerja akan lebih banyak makan, karena adanya teman-teman yang sering membawa makanan.
Sebuah penelitian medis, orang yang bekerja terlalu lama, pola makannya biasanya cenderung kurang sehat.
Baca Juga : Pelantun Que Sera Sera, Doris Day Meninggal di Usia 97 Tahun Akibat Pneumonia
Tak sadar terkadang kita ikut mencicipi makanan milik teman tersebut.
Bahkan tak jarang, kita lupa untuk berolahraga akibat waktu yang terlalu sedikit.
4. Risiko diabetes
Hasil dari sering mengonsumsi banyak makanan saat bekerja dapat membuat seseorang mengalami risiko diabetes.
Source | : | Instagram,ncbi,The Lancet |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar