5 Cara Cek Kesehatan Kaki, Sederhana, Cepat dan Murah

5. Masalah sirkulasi darah

Masalah sirkulasi darah ini dapat dikenali dengan menekan jempol kaki dan menunggunya kembali pada warna semula.

Jika membutuhkan waktu lebih dari lima detik, ini pertanda ada gangguan dalam sirkulasi darah. 

Baca Juga: Kurangi Konsumsi Gula, Shandy Aulia Merasa Tubuhnya Semakin Segar dan Bugar

Harap segera periksa ke dokter karena gangguan kesehatan yang berhubungan dengan hambatan sirkulasi darah dapat berujung pada stroke dan penyakit jantung.

Masalah yang terjadi pada kaki ini kerap terjadi pada seseorang tanpa dia sadari. Pastikan untuk melihat dan memeriksa kaki secara berkala untuk mengetahui apakah terdapat masalah atau tidak. (*)

PROMOTED CONTENT