7. Penambah darah
Daun bawang juga mengandung banyak zat besi, yang berfungsi untuk mencegah penyakit anemia yang menimbulkan gejala, seperti : mudah merasa lelah dan lemah, serta sakit kepala.
Daun bawang juga kaya akan vitamin C, yang dapat membantu tubuh untuk menyerap zat besi dengan lebih baik.
Baca Juga: Vonis Inkrah, Pelaku Predator 9 Anak di Mojokerto Akhirnya Dihukum Kebiri dan 12 Tahun Penjara
8.Menjaga kehamilan
Daun bawang memiliki kandungan gizi yang baik untuk dikonsumsi oleh wanita hamil.
Sebab, daun bawang juga kaya akan asam folat dan senyawa lainnya, seperti tiamin dan niasin yang dipercaya mempu menjaga kesehatan wanita hamil dan mencegah cacat saraf untuk janin yang ada dalam kandungan.
Tenyata banya sekali ya manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari daun bawang. Namun, berbagai manfaat daun bawang ini akan hilang dan malah bisa menimbulkan penyakit jika tidak dicuci terlebih dahulu sebelum digunakan. (*)
Source | : | WebMD,Healthyfocus.org |
Penulis | : | Arshinta Eka Putri |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar