Anaknya Sempat Cekcok dengan Jennifer Dunn, Bunda Sarita: 'Aku Punya Jam-Jam Tertentu Untuk Nangis'

Wanita memang makhluk yang sangat mudah terbawa suasana, bahkan dengan menangis dapat meluapkan rasa kesal dalam batinnya.

Tak hanya itu, menangis pun rupanya memiliki manfaat bagi kesehatan, antara lain:

Baca Juga: Tak Perlu Rogoh Kocek Terlalu Dalam, Cukup Sentuh Ujung Kaki Untuk Ketahui Kondisi Jantung

1. Membantu menenangkan diri

Menangis mungkin menjadi salah satu mekanisme terbaik untuk menenangkan diri. 

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Frointiers in Psychology telah menemukan bahwa menangis mengaktifkan sistem saraf parasimpatis atau parasympathetic nervous system (PNS).

PROMOTED CONTENT