Anaknya Sempat Cekcok dengan Jennifer Dunn, Bunda Sarita: 'Aku Punya Jam-Jam Tertentu Untuk Nangis'

Sejak kita masih bayi, menangis telah menjadi kelekatan.

Fungsinya dalam banyak hal untuk mendapatkan kenyamanan dan perawatan dari orang lain.

Dengan kata lain, akan membantu membangun jaringan dukungan sosial ketika keadaan menjadi sulit.

Baca Juga: Jamur dan Sayuran Lain Rendah Karbohidrat Untuk Turunkan Berat Badan

 

5. Mengembalikan keseimbangan emosional

Para peneliti di Universitas Yale melakukan penelitian pada tahun 2015 telah percaya bahwa menangis dengan cara ini dapat membantu mengembalikan keseimbangan emosional. 

Baca Juga: Digemari Masyarakat Indonesia, Daging Ayam Disebut Penyebab Wabah Penyakit Mematikan

6. Meningkatkan suasana hati

PROMOTED CONTENT