Sulap Pemulung Jadi Miliarder, Ini Manfaat Tanaman Porang, Bisa Gantikan Nasi sampai Turunkan Kadar Kolesterol

Berdasarkan data dari Balai Penelitian Tanaman Industri dan Penyegar, tanaman porang atau yang biasa disebut iles-iles merupakan bahan pangan lokal Indonesia yang mudah dibudidayakan.

Baca Juga: Kenal Ponsel Sejak Umur 2 Tahun, Balita Ini Nyaris Alami Kebutaan Permanen Akibat Kecanduan Ponsel

Olahan tanaman porang atau iles-iles ini mengandung karbohidrat cukup tinggi serta mengandung glukomanan yang baik untuk kesehatan sehingga cocok digunakan sebagai bahan pangan pokok dan dapat dijadikan sebagai pengganti nasi.

Tanaman porang juga dapat menurunkan kadar kolesterol dan gula darah, meningkatkan fungsi pencernaan dan sistem imun, serta membantu menurunkan berat badan.

Nah, dari berbagai manfaat tersebut, ada yang tertarik mencoba tanaman porang? (*)

Baca Juga: Sindrom Mata Kering Jangan Dianggap Sepele, Bisa Menganggu Saraf di Otak Hingga Timbulkan Migrain

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Siapa sangka, umbi talas ternyata dapat menjadi sumber karbohidrat bagi penderita diabetes. Hal ini dikarenakan tanaman talas memiliki indeks glikemik yang rendah. Selain itu tanaman umbi ini juga kaya akan kandungan magnesium, zat besi, zinc, probiotik, serta potasium yang baik untuk sistem pencernaan manusia. Sehingga penderita diabetes tetap bisa mendapatkan sumber energi tersebut serta mengganti konsumsi nasi dengan talas. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #talas #diabetesmellitus #diabetes #talasbogor #umbiumbian #sumberenergi #penggantinasi #kesehatan #tipskesehatan #nasi #karbohidrat #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Oct 19, 2019 at 4:36am PDT

 

PROMOTED CONTENT