Beberapa orang menggunakan kunyit untuk sakit maag, meningkatkan kemampuan berpikir dan ingatan, mengobati penyakit radang usus, stres, dan banyak kondisi lainnya.
Baca Juga: Tahun Depan Iuran Naik, Namun Ekonom Top Ini Meramalkan BPJS Kesehatan Akan Tetap Defisit, Kok Bisa?
Namun sayang untuk obat seperti itu, hingga saat ini belum ada bukti ilmiahnya.
Penting diingat, mengonsumsi kunyit ada aturannya. Tidak boleh serempangan. Karena walau air rebusan kunyit buatan sendiri, ada efek sampingnya juga.
Mengonsumsi air rebusan kunyit maksimal dilakukan selama 12 bulan, jika dikonsumsi rutin.
Maksimal mengonsumsinya perhari ada batasannya, tidak boleh lebih dari 1500 mg.
Jika berlebih dikhawatirkan bisa memengaruhi irama jantung menjadi tidak normal.
Baca Juga: Joe Taslim Tak Suka Sayur, Begini Caranya Mendapatkan Mineral dan Vitamin Agar Tetap Sehat
Juga bisa menimbulkan sakit perut, mual, pusing, diare.
Saat hamil sebaiknya hati-hati mengonsumsi kunyit, karena bisa membuat perut kontraksi. Baiiknya ibu hamil konsultasi ke dokter terlebih dahulu.(*)
Source | : | WebMD,Nakita.id |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar