Varian Kopi Ini Ternyata Paling Berbahaya Bagi Kesehatan, Sekali Coba Ketagihan Sekaligus Sudah Daftar Masuk Rumah Sakit

Dimana mereka yang mengonsumsi secangkir kopi dalam sehari (termasuk koppi tanpa kafein) memiliki kemungkinan 12 % lebih rendah untuk meninggal karena penyakit jantung, kanker, stroke, diabetes, serta pernapasan dan sakit ginjal selama 16 tahun, dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi sama sekali.

Baca Juga: Ekki Soekarno Terbangun dari Koma, Soraya Haque Terus Berlinang Air Mata dalam Dekapan Keluarga

Selain itu, penelitian lain yang dilakukan pada sekelompok besar peserta multietnis menemukan, mengonsumsi kopi secara teratur dapat mengurangi risiko tertular sirosis hati.

Sementara penelitian lain ketiga menemukan, peningkatan konsumsi kopi dapat meningkatkan kesejahteraan mental seseorang, dan karenanya mengurangi risiko bunuh diri.

Dan bagi mereka yang suka mengonsumsi sedikit kopi di siang hari, risiko kematiannya lebih rendah 18 % dibanding orang yang minum 2-3 gelas.

Baca Juga: Berita Kesehatan Gigi dan Mulut: Penderita Diabetes Lebih Berisiko Alami Masalah Kesehatan Mulut

Kini sebelum kita memesan kopi favorit di kedai langganan, pikirkanlah kembali menu kopi yang sehat untuk tubuh sendiri.

Karena tentu tubuh akan lebih berterimakasih bila kita memesan kopi hitam ketimbang harus memesan es mocha frappuccino dengan krim ekstra yang diketahui mengandung banyak gula dan kalori.(*)

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Kebiasaan minum kopi ternyata dapat menimbulkan diare. Hal ini dikarenakan senyawa kimia kafein yang ada didalam kopi. Senyawa ini merangsang distal usus, yakni kontraksi oto di usus besar yang mirip dengan kontraksi saat sakit perut sesudah makan. Meski begitu, sebenarnya risiko diare tersebut dapat diminimalisir dengan tidak minum kopi secara berlebihan. Tak lupa konsumsi juga kopi rendah kafein yang bisa mengurangi efek pencahar, meski tidak menghilangkan risiko diare sepenuhnya. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealtid #inspiringbetterhealthid #minum #kopi #robusta #arabica #whitecoffee #minumkopi #diare #kesehatan #jumlahkopi #kafein #ususbesar #kontraksiotot #sakitperut #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Oct 18, 2019 at 3:05am PDT

 #berantasstunting

PROMOTED CONTENT