Khasiat Pisang dan Wortel yang Luar Biasa, Ampuh Cegah Kanker Ginjal

GridHEALTH.id - Khasiat pisang dan wortel tak bisa dianggap sepele.

Sebab keduanya diketahui memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Tapi tahukah salah satu khasiat buah dan sayur tersebut ternyata mampu menurunkan risiko penyakit kanker ginjal.

Baca Juga: Pisang Baik Untuk Jantung Karena Kandungan Kalium dan Zat Gizi Lain

Hal ini tentunya sangat baik sekali, sebab seperti kita ketahui kanker merupakan salah satu penyakit yang mematikan.

Terkait pisang dan wortel yang disebut dapat mencegah kanker ginjal ini diketahui merupakan hasil salah satu penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Cancer.

Dimana kesimpulan itu didapatkan setelah peneliti melibatkan 61.000 wanita Swedia berusia 40 hingga 76 tahun yang pola makannya terus dipantau selama 13 tahun. 

Baca Juga: 4 Hal yang Masih Dilakukan Orangtua Hingga Hambat Pencegahan Stunting

Pada awal penelitian, pola makan dari responden wanita itu didata lalu diminta untuk selalu melaporkan apa saja yang telah mereka konsumsi selama enam bulan terakhir.

Setelah 13 tahun berlalu, peneliti akhirnya menemukan sel carcinoma renal, bentuk umum dari kanker ginjal muncul pada 112 wanita.

Baca Juga: Penularan Virus Corona dari Manusia ke Manusia Hanya Butuh Waktu 15 Detik

Dari penelitian lebih lanjut disimpulkan, dengan mengonsumsi buah dan sayur yang tinggi berhubungan erat dengan rendahnya risiko terkena kanker ginjal.

Wanita yang mengasup pisang empat sampai enam kali seminggu memiliki risiko setengah lebih rendah terkena kanker ginjal dibanding mereka yang tidak memakannya sama sekali.

Baca Juga: Ukuran Alat Vital Pria Indonesia Menduduki Posisi ke -78 di Dunia, Sudah Normal ?

Konsumsi sayur umbi seperti wortel dan bit yang teratur juga mampu menurunkan risiko hingga 50 sampai 65 %.

Meski begitu baru penelitian inilah yang mencoba mengaitkan antara kanker ginjal dan diet.

Namun, yang lebih penting dalam lagi diet itu adalah jenis buah dan sayuran tertentu ketimbang keseluruhan sayur dan buah yang dimakan.

Baca Juga: Malaysia Menjadi Tujuan Wisata Kesehatan Berobat, Apa Istimewanya?

Diketahui pisang sendiri mengandung antioksidan khusus yang disebut polifenol yang mampu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas salah satu pemicu kanker.

Demikian pula dengan wortel yang begitu menakjubkan salah satunya adalah sebagai pemerang kanker pada tubuh.

Baca Juga: Pemerintah Singapura Mengeluarkan daftar Desinfektan yang Ampuh Halau Virus Corona Kepada warganya, Indonesia?

Dalam sebuah studi, ekstrak jus wortel yang digunakan selama 72 jam dalam pengobatan sel-sel leukemia dan sel-sel kontrol non-tumor menginduksi kematian sel dan menghentikan perkembangan penyakit.

Ini menunjukkan bahwa wortel mengandung bahan kimia bioaktif yang efektif untuk mengobati leukemia.

Baca Juga: Cangkang Telur yang Sering Dibuang Ini Ternyata Punya Khasiat Luar Biasa Bagi Kesehatan di Masa Depan

Studi lain dari pria yang lebih muda menemukan bahwa konsumsi kaya beta-karoten dapat menawarkan perlindungan terhadap kanker prostat dan kanker ginjal.(*)

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Menurunkan berat badan memang gampang-gampang susah. Pasalnya diet yang harus dilewati tak jarang sulit dilakukan. Namun belakangan ada diet Jepang yang disebut sangat mudah dilakukan, yakni hanya dengan mengonsumsi pisang setiap pagi yang bisa membantu menurunkan berat badan hingga 5 kilogram tiap minggunya. Cara melakukan diet ini pun cukup sederhana, kita hanya perlu mengonsumsi 1-2 pisang dan 1 gelas air hangat setiap pagi untuk sarapan. Asupan tersebut dinilai mampu meningkatkan pencernaan dan melembabkan tubuh. Namun hal itu juga tetap harus di dukung dengan asupan makanan rendah kalori setelahnya. Nah, buat kalian yang ingin menurunkan berat badan tak ada salahnya untuk mencoba. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #diet #pisang #dietjepang #penurunberatbadan #beratbadan #tipskesehatan #tipslangsing #obatpelangsing #makanansehat #hidupsehat #gridnetworkjuara

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 21 Sep 2019 jam 5:56 PDT

 #berantasstunting

PROMOTED CONTENT