Baca Juga: 29 Maret 2020 Pasien Covid-19 di Indonesia Bertambah 130, Ini Strategi yang Dibagikan PSSI
Meski begitu, perasaan takut, cemas, dan sedih adalah normal selama pandemi.
Tetapi dengan bersikap proaktif tentang kesehatan mental dapat membantu kita menjaga pikiran dan tubuh lebih kuat.
Oleh karenanya WHO berpesan kepada seluruh lapisan masyarakat untuk minimalkan menonton, membaca atau mendengarkan berita tentang COVID-19 yang bisa menyebabkan kita merasa cemas atau tertekan.
Baca Juga: 6 Cara Mujarab Hadapi Stres Akibat Virus Corona Covid-19 Menurut WHO
Sebaliknya, WHO merekomendasikan untuk mencari informasi hanya dari sumber tepercaya dan terutama sehingga kita dapat mengambil langkah untuk mempersiapkan rencana dan melindungi diri dan orang yang dicintai dari penularan virus Covid-19.(*)
#berantasstunting #hadapicorona
Source | : | CDC,WHO,thelocal.de |
Penulis | : | Levi Larassaty |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar