Baca Juga: Bukan Hanya Kendaraan, Pasar Tradisional di Jakarta Akan Terapkan Sistem Ganjil Genap
3. Mengatur fungsi sistem saraf
Nanas mengandung vitamin B1 atau tiamin, yang mengatur fungsi jantung dan sistem saraf.
4. Meningkatkan produksi sel darah merah
Vitamin B6 meningkatkan produksi sel darah merah, sehingga mencegah anemia. Ini juga menghasilkan antibodi dan mengurangi mual di pagi hari.
Baca Juga: Bukan Hanya Kendaraan, Pasar Tradisional di Jakarta Akan Terapkan Sistem Ganjil Genap
Tembaga dalam nanas diperlukan selama pembentukan jantung bayi Anda. Ini juga membantu dalam produksi sel darah merah.
5. Kemudahan tekanan pada usus
6. Mencegah cacat bawaan pada bayi
7. Menjaga kesehatan usus
8. Mencegah retensi air dalam tubuh
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar