Sering Ikut Video Call Selama WFH? Hati-hati Zoom Fatigue Bisa Mengintai, Begini Cara Meredakannya

GridHEALTH.id -  Semenjak mewabahnya virus corona di Indonesia pada bulan Maret 2020 lalu, pemerintah mengimbau masyarakat untuk bekerja di rumah, ibadah di rumah, dan sekolah di rumah.

Akibat hal tersebut, sebagian masyarakat mulai berkomunikasi dengan keluarga dan koleganya melalui beragam aplikasi video call.

Baca Juga: Tak Bisa Tatap Muka Langsung, Silahturahmi Lewat Video Call Berikan Manfaat Baik Bagi Kesehatan Mental

Bahkan sebagian informasi pun disiarkan lewat webinar ataupun aplikasi video conference selama work from home (WFH).

Namun tahukah intensitas menggunakan aplikasi video call ini rupanya bisa membawa dampak bagi kesehatan, seperti kelelahan.

Keletihan ini kemudian dikenal dengan istilah Zoom fatigue, mengacu pada kelelahan karena melakukan video conference secara rutin melalui aplikasi video conference populer, Zoom.

Baca Juga: Dikira Gratis Dapat Subsidi Pemerintah, Pasien Isolasi Covid-19 Kaget saat Ditagih Biaya Perawatan Rp 6,7 Juta sampai Harus Utang Tentangga

Lalu, apa penyebab kelelahan tersebut?

PROMOTED CONTENT