Ini Saran Ahli Untuk Wanita Agar Miss V Tidak Rentan Terkena Infeksi

4. Rajin minum air putih serta konsumsi sayur dan buah

Asupan makanan sehat dan bernutrisi juga penting untuk menjaga kesehatan reproduksi.

Beberapa makanan seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, susu, telur, daging serta ikan adalah contoh makanan yang baik bagi kesehatan reproduksi perempuan.

Baca Juga: 1.620 Relawan di Bandung Akan Disuntikan Vaksin Covid-19 Dari China, Ketua Tim Riset: 'Orangnya Sudah Diasuransikan'

Selain itu, cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan konsumsi minimal delapan gelas air mineral per hari.

Bagi wanita yang hobi minum kopi, batasi konsumsi kopi tidak lebih dari dua cangkir per hari.(*)

Baca Juga: Gugus Tugas Covid-19 Dibubarkan, Warga Pertanyakan Bantuan Dana Triliunan Rupiah: ' Pertanggung Jawabannya Gimana?'

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Daya tahan tubuh yang baik kini menjadi salah satu kunci utama yang wajib diperhatikan selama pandemi Covid-19. Jika daya tahan tubuh melemah, bakteri, virus, parasit, dan jamur dengan mudah dapat menyerang tubuh. Untuk itu, kita wajib menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh agar tetap terjaga selama pandemi Covid-19 dan untuk menyambut new normal atau kini disebut adaptasi kebiasaan baru (AKB). Selengkapnya klik link di bio. #BerbagiCerita #HadapiCorona #GridHealthID #GridNetwork #infokesehatan #healthinfo #worldhealth #viruscorona #coronavirus #Covid19 #pandemi #pandemic #virus #vaksinCovid19 #vaksincorona #kekebalantubuh #sistemimun #pasienCovid19 #infeksiCovid19 #vaccine #immunity #adaptasikebiasaanbaru #AKB #meningkatkanimun #tingkatkandayatahantubuh

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Jul 20, 2020 at 5:30am PDT

 #berantasstunting #hadapicorona

PROMOTED CONTENT