Baca Juga: Tahukah Apa yang Menyebabkan Daun Salam Baik Bagi Penderita Diabetes dan Jantung?
Bahan:
• Sejumput kunyit
• Irisan 2,5 centimeter jahe
• Satu gelas susu
• Setengah cangkir pisang
• Satu sendok teh bubuk kayu manis
Cara membuat:
1. Ambil blender, masukkan semua bahan dan blender sampai kita mendapatkan hasil yang halus.
Baca Juga: Benarkah Virus Corona Dapat Menular dari Tetangga yang Positif Covid-19?
2. Jika kita ingin sedikit rasa manis, tambahkan satu sendok madu ke dalam campuran tersebut.
Untuk hasil maksimal, kalian disarankan untuk mengnsumsi smoothie ini di pagi hari saat perut masih kosong.(*)
Baca Juga: Penderitaan Tak Kunjung Henti, Pasien Virus Corona Juga Kena Masalah Ginjal
#berantasstunting
#HadapiCorona
Source | : | kompas,NCBI |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar